consacrato a Dio l'Altissimo

MUSICOTERAPIA.

Iniziamo da ritmi semplici,..finalità: muoversi in modo più disinibito, portamento elegante,..ma soprattutto quello sconosciuto dell'inconscio proietterà su movimenti, ritmi, musica, problematiche infantili, adolescenziali e,..Buon lavoro ed ascolto.

1)può essere messa in atto da tutti a qualsiasi età;

2)in una camera spaziosa, nella quale avremo spostato lateralmente tavolo sedie,..un gruppetto di persone,..7,..9,..o 10 inizino a muoversi ascoltando in modo calmo il ritmo dato dal percuotere una pentola con un cucchiaio: gentilmente a turno uno del gruppo si presterà a svolgere questo compito;

3)si inizi con percussioni lente e ritmate: Attenzione: ad ogni percussione dovrà corrispondere un solo passo, non 2,..Suono(Tonnnnn) avanti piede sinistro e destro,.no assolutamente:una percussione (tonnnnn) poniamo avanti un solo piede e fermi. Seconda percussione (tonnn) poniamo avanti l'altro piede.

4. il “percussionista” gentilmente produrrà prima ritmi lenti ed uguali: Ton ton ton ton ton ton;
5. in seguito il “ batterista” inizierà a modificare il ritmo: ton ton ton ton ton ton ton ton ton ton ton ton ton;
6. con calma seguite i ritmi e concentratevi solo sul ritmo,..
7. in seguito il cortese “percussionista” batterà con più forza il cucchiaio sulla pentola: TON TON TON TON TON TON TON TON TON TON ;
8. chi si sta muovendo faccia, senza esagerare, dei passi più pesanti es ,.prima gazzella, poi elefante.
9. Dopo mezz'ora di percussioni e movimenti più o meno in linea con il suono prodotto tutti gentilmente si siedano comodi , ognuno abbia in mano una cucchiaio ed un barattolo o piccolo pentolino metallico e iniziando dal sig,..o dalla sig.ra....a turno ognuno produca un ritmo a piacere: Tic tic tic tic tic tun tun tun tun tun tun; ben ben ben ben ben.
10. Gentilmente appoggiate ai lati della camera i vostri strumenti non convenzionali ed ognuno cercando di ricordare il ritmo poco prima prodottto cerchi di muoversi seguendo quel ritmo che più o meno avrete memorizzato.

Signora Lucia,..ma sì lei è stata comunque bravissima e poco importa se i ritmi sono stati poco seguiti,..l'importante è che quello sconosciuto inconscio ha iniziato a proiettare problematiche con origini perse nel nostro tempo su rtimi e movimenti.

Arrivederci,..da Pahlavi Savoia Garro (consacrato a Dio l'Altissimo)

Fine 1a lezione.